Yoga
Eine Mischung aus Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung. Dynamische Wechsel verschiedener Körperstellungen mit vertiefter Atemtechnik geben dir wieder Energie und ein gutes Körpergefühl. Es bietet dir die Möglichkeit Stresssymptome zu verringern, gelassener zu werden und Haltungsfehler auszugleichen.
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Kurs mit VoranmeldungTeilnahme aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl nur mit vorheriger Anmeldung möglich!
Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
07:05 - 08:05
BODYPUMP®
BODYPUMP®
09:00 - 10:00 
Wirbelsäule/Reha
Wirbelsäule/Reha
10:10 - 11:10
Pilates
Pilates
11:20 - 12:20
Wirbelsäule
Wirbelsäule
12:30 - 13:30
Qi Gong
Qi Gong
17:30 - 18:00
tone® 30Min
tone® 30Min
18:10 - 19:10
BODYJAM®
BODYJAM®
19:20 - 20:20
BODYCOMBAT®
BODYCOMBAT®
20:30 - 21:30
BODYPUMP®
BODYPUMP®
21:40 - 22:40
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
Dienstag
08:00 - 09:15
Yoga
Yoga
09:30 - 10:30
BODYPUMP®
BODYPUMP®
10:40 - 11:40
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
17:30 - 18:45
Yoga
Yoga
18:00 - 18:45
Functional Workout
Functional Workout
18:55 - 19:25
CXWORX®
CXWORX®
19:35 - 20:05
LMI STEP®
LMI STEP®
20:15 - 21:30
Box Fitness
Box Fitness
Mittwoch
09:30 - 10:15
tone® 45Min
tone® 45Min
10:25 - 11:10
BODYBALANCE® 45Min
BODYBALANCE® 45Min
17:10 - 17:40
barre®
barre®
17:50 - 18:40
BODYBALANCE® 50Min
BODYBALANCE® 50Min
18:30 - 19:15
Functional Workout
Functional Workout
18:50 - 19:20
CXWORX®
CXWORX®
19:30 - 20:30
BODYATTACK®
BODYATTACK®
20:40 - 21:40
BODYPUMP®
BODYPUMP®
Donnerstag
09:30 - 10:30
BODYPUMP®
BODYPUMP®
10:40 - 11:10
GRIT™
GRIT™
17:30 - 18:15
tone® 45Min
tone® 45Min
18:25 - 19:10
BODYBALANCE® 45Min
BODYBALANCE® 45Min
19:20 - 20:20
Zumba®
Zumba®
19:30 - 20:30
Funktionelles Box fit
Funktionelles Box fit
20:30 - 22:00
Yoga
Yoga
Freitag
09:00 - 10:00
Wirbelsäule
Wirbelsäule
10:10 - 11:10
Pilates
Pilates
11:20 - 12:20
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
16:20 - 17:20
BODYCOMBAT®
BODYCOMBAT®
17:30 - 18:00
CXWORX®
CXWORX®
18:05 - 19:05
LMI STEP®
LMI STEP®
19:20 - 20:05
BODYPUMP® 45Min
BODYPUMP® 45Min
20:15 - 20:45
GRIT™
GRIT™
20:35 - 21:35
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
Samstag
Sonntag
10:10 - 11:10
BODYPUMP®
BODYPUMP®
12:00 - 13:15
Box Fitness
Box Fitness
14:45 - 15:45
BODYPUMP®
BODYPUMP®
15:55 - 16:55
BODYATTACK®
BODYATTACK®
17:05 - 17:50
CXWORX® 45Min
CXWORX® 45Min
18:00 - 19:00
BODYBALANCE®
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