KRAV MAGA DEFCON®
KRAV MAGA DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Deshalb haben auch körperlich schwächere Frauen und Männer mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen.
Hinweis:
Dieser Kurs ist nicht in der Mitgliedschaft enthalten
- Kategorie: Externer Kurs
Alle KRAV MAGA DEFCON® Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
07:05 - 08:05
Early Bird Bodypump®
Early Bird Bodypump®
07:15 - 08:00 
Functional Workout
Functional Workout
09:00 - 10:00 
Wirbelsäule/Reha
Wirbelsäule/Reha
10:00 - 11:00
Pilates
Pilates
11:00 - 12:00
Wirbelsäule
Wirbelsäule
12:10 - 13:10
Qi Gong
Qi Gong
17:30 - 18:00
tone® 30 Min
tone® 30 Min
18:00 - 19:00
BODYJAM®
BODYJAM®
19:00 - 20:00
BODYCOMBAT®
BODYCOMBAT®
20:10 - 21:10
BODYPUMP®
BODYPUMP®
21:10 - 22:10
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
Dienstag
09:30 - 10:30
BODYPUMP®
BODYPUMP®
10:35 - 11:35
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
17:00 - 17:45
Functional Workout
Functional Workout
17:30 - 18:45
Yoga
Yoga
19:00 - 19:30
CXWORX®
CXWORX®
19:30 - 20:00
Total Body Fit
Total Body Fit
20:00 - 21:15
Box Fitness
Box Fitness
Mittwoch
07:15 - 08:00
Functional Workout
Functional Workout
09:30 - 10:15
tone® 45 Min
tone® 45 Min
10:15 - 11:00
BODYBALANCE® 45 Min
BODYBALANCE® 45 Min
17:30 - 18:20
BODYBALANCE® 50 Min
BODYBALANCE® 50 Min
18:25 - 18:55
barre®
barre®
19:00 - 20:00
BODYATTACK®
BODYATTACK®
19:45 - 20:45
KRAV MAGA DEFCON®
KRAV MAGA DEFCON®
20:05 - 21:05
BODYPUMP®
BODYPUMP®
Donnerstag
09:30 - 10:30
BODYPUMP®
BODYPUMP®
10:40 - 11:10
GRIT™
GRIT™
17:30 - 18:15
tone® 45 Min
tone® 45 Min
18:15 - 19:00
BODYBALANCE® 45 Min
BODYBALANCE® 45 Min
19:00 - 20:00
Zumba®
Zumba®
19:00 - 19:45
Functional Workout
Functional Workout
19:50 - 20:50
Funktionelles Box fit
Funktionelles Box fit
20:10 - 21:40
Yoga
Yoga
Freitag
09:00 - 10:00
Wirbelsäule
Wirbelsäule
10:00 - 11:00
Pilates
Pilates
11:00 - 12:00
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
17:30 - 18:00
CXWORX®
CXWORX®
18:05 - 19:05
LMI STEP
LMI STEP
19:10 - 19:55
BODYPUMP® 45 Min
BODYPUMP® 45 Min
20:00 - 20:30
GRIT™
GRIT™
20:35 - 21:35
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
Samstag
13:00 - 14:00
KRAV MAGA DEFCON®
KRAV MAGA DEFCON®
14:15 - 15:45
Yoga
Yoga
16:00 - 17:00
BODYCOMBAT®
BODYCOMBAT®
17:10 - 18:10
BODYPUMP®
BODYPUMP®
18:10 - 18:40
CXWORX®
CXWORX®
18:45 - 19:45
Zumba®
Zumba®
Sonntag
10:10 - 11:10
BODYPUMP®
BODYPUMP®
11:15 - 12:00
BODYCOMBAT® 45 min
BODYCOMBAT® 45 min
11:45 - 12:30
Functional Workout
Functional Workout
12:00 - 13:15
Box Fitness
Box Fitness
16:00 - 17:00
BODYATTACK®
BODYATTACK®
17:00 - 17:30
CXWORX®
CXWORX®
17:35 - 18:35
BODYBALANCE®
Kursplan jetzt als PDF herunterladenBODYBALANCE®