Best Ager & Senioren

Wir bieten neben unseren regulären Fitness- und Trainingsmethoden auch spezielle Programme für die Wünsche und Bedürfnisse von Best Agern ab 50 und aufwärts an. Regelmäßige Bewegung wirkt geradezu wie ein Jungbrunnen. Wer sich fit hält und aktiv bleibt, beugt Rücken- und Gelenkproblemen, Haltungsschäden, Stürzen und sogar psychischem Stress vor - aber nicht nur das: auch bestehende Probleme lassen sich eindämmen.
Das five® Konzept bespielsweise ist zwar für alle Altersgruppen geeignet, aber Best Ager profitieren besonders davon. Unsere Kursauswahl bietet alles, was das Herz begehrt. Bevor Sie mit Ihrem Fitness- und Gesundheitstraining loslegen, checken wir Sie selbstverständlich von oben bis unten durch. Dazu nutzen wir modernste Diagnose- und Messverfahren.
Aller Anfang fällt schwer? Nicht bei uns! Sie haben bisher keinen Sport getrieben? Anfangen kann man immer, dabeibleiben muss man jedoch!  Unser kompetentes, qualifiziertes Trainer-Team berät Sie umfassend und erstellt Ihnen Ihren ganz individuellen Trainingsplan, damit Sie (wieder) fit werden und es bleiben!