Yoga

Eine Mischung aus Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung. Dynamische Wechsel verschiedener Körperstellungen mit vertiefter Atemtechnik geben dir wieder Energie und ein gutes Körpergefühl. Es bietet dir die Möglichkeit Stresssymptome zu verringern, gelassener zu werden und Haltungsfehler auszugleichen.

Kategorie: Indoor

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.