LES MILLS Kurse

Motivierende Group Fitness Programme aus Neuseeland

Von Les Mills 1980 in Neuseeland gegründet und weltweit bekannt durch die hohe Qualität - die Philosophie: Spaß am Training und das Erzielen von Resultaten. LES MILLS™ bietet weltweit standardisierte Kurs- und Gruppenfitness-Programme für alle Ziele. Egal ob Muskelaufbau, Krafttraining oder Straffung, ob Tanz und Choreografie, Entspannung, Rückentraining oder Klassiker wie Step und Langhanteltraining, bei LES MILLS findet jeder den passenden Kurs.

Die vielseitigen LES MILLS™-Kurse zeichnen sich durch folgende Gemeinsamkeiten aus:

  • Hochwertige Choreographie,
  • hohe Motivation und
  • schnelle Trainingsergebnisse.

In der Gruppe erlebt jeder Teilnehmer das einzigartige Zusammenspiel von einfachen Bewegungen zu mitreißender Musik. Innerhalb kürzester Zeit werden für jeden Einzelnen erste Trainingserfolge spürbar.

 

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Wir bieten folgende LES MILLS Programme: