Cyberobic Kursplan



David Kirsch`s Body Blast

Performance; 25 Minuten

Trainiere wie die Hollywood-Stars und straffe im idyllischen Vista Hermosa Park deinen gesamten Körper. Mit explosiven Plyometric Push-ups verbesserst du deine Koordination und Schnellkraft, beim Shadow Boxing stärkst du durch zusätzliche Gewichte deine Armmuskulatur. Beweist du Ehrgeiz und Disziplin, wird Davids Workout einen neuen Star hervorbringen: dich!

Kategorie: virtual

Alle David Kirsch`s Body Blast Termine sind farblich hervorgehoben.